2012/02/23のお弁当

根菜類の煮物と鶏ケチャップ炒め

ごはん容器…自家製たくあん 塩昆布
おかず容器

• 根菜類の煮物(小芋 にんじん 大根 しいたけ こんにゃく 鶏団子)
• 南部どりのケチャップ炒め(アマタケたまり醤油 カリフラワー キャベツ にんじん)
• カリフラワー ミニトマト

ぶつ切りにした南部どりと野菜を炒めてコンソメの素とかワイン，塩コショウで味付けした。適当にやった割にはなかなかのできで満足。

(23.6km/L)

暖かいを通り越して，暑い日であった。