2012/07/10のお弁当

トマトの卵炒め＆夏野菜の煮物

ごはん容器…塩昆布オクラ 自家製たくあん

おかず容器

• 若鶏唐揚げ(冷凍　D-PRICE) しそわかめふりかけ
• レタス きゅうり
• トマトの卵炒め
• 夏野菜の煮物(なす にんじん 朝鮮かぼちゃ ピーマン 鶏胸肉)
• 蛸なます(きゅうり にんじん)

蛸は近所の方から採ってきたと頂いた。ちょっと固かったのは，ゆで方を失敗したせいなのか？

久々の「王さんのトマトの卵炒め」は美味しかった。(トマトを湯剥きして種を取る？そんな面倒な事はしないのさ)

(25.3km/L)

日中，気温の上昇に逆らうように燃費が23km/L台にまで下がって，もうダメだと諦めていたところ，夜が多少涼しかったのでここもで盛り返した。