2013/11/26のお弁当

ほうれん草としいたけの炒めもの

ごはん容器…西利のしば漬け

おかず容器

• ほうれん草としいたけの炒めもの(にんじん)
• サンチュ
• キャベツの千切り
• 新鮮卵のふっくらオムレツ(冷凍　Table Mark)
• 梅薫るチキンカツ 梅かつおソース(冷凍　ニッポンハム)
• やわらか若鶏から揚げ(冷凍　AJINOMOTO)

(23.1km/L)

中国が尖閣諸島を含む防空識別圏を設定した。ひどすぎる挑発。