毎日食べるお弁当の記録。太字の食材は家の畑の恵み。
鳥肝甘辛煮と牡蠣フライ
ごはん容器…高菜の漬物とにんじんの味噌漬で作ったふりかけ
おかず容器
硬くて食感が悪い漬物をフードプロセッサーで粉微塵にしてふりかけ状のものを作ったら,まあまあ食べられるものになった。
(23.5km/L)
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