2015/07/23のお弁当

かぼちゃとゴーヤチャンプルー

ご飯容器…きゅうりの味噌漬け 海苔 白ごま 梅酢

おかず容器

• やわらか若鶏から揚げ(冷凍　AJINOMOTO)
• レモンとバジルのチキン香り揚げ(冷凍　AJINOMOTO)
• サンチュ
• ゴーヤチャンプルー(ズッキーニ 紅しょうが)
• かぼちゃ 削り節

かぼちゃが栗みたいにホクホクだった。

 
(23.8km/L)