2015/07/29のお弁当

ゴーヤチャンプルー

ご飯容器…梅しそ 茗荷 きゅうりのピクルス にんじんのピクルス

おかず容器

• 夏野菜とチキンのフライ(冷凍 AJINOMOTO)(2015/05/18)
• お弁当あらびきジューシーハンバーグ(冷凍　AJINOMOTO)
• お弁当用スパゲティたらこ香味しょうゆ味(冷凍　日清製粉グループ) 海苔
• サンチュ ミニトマト
• ゴーヤチャンプルー(ゴーヤ にんじん 厚削りの鰹節)

(24.9km/L)

本日，梅雨明け。その途端の猛暑でへろへろになる。