もつくんの本棚 別架 - 今日のお弁当
毎日食べるお弁当の記録。太字の食材は家の畑の恵み。
2015年10月28日水曜日
2015/10/28のお弁当
おでんと冷凍食品三種
ごはん容器…しそわかめふりかけ
おかず容器
おでんの具(
じゃがいも にんじん
こんにゃく 竹輪)
なす
の煮物(牛肉の甘煮)
ちしゃ
やわらか若鶏から揚げ(冷凍 AJINOMOTO)
えびとひじきのふんわり揚げ(冷凍 AJINOMOTO)
ほしいぶんだけ 青のりいっぱいちくわの磯辺揚げ(冷凍 ニッスイ)
料亭の味 油揚げ(マルコメ)
(24.8km/L)
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