2008/07/30のお弁当

名付けてメタボ弁当!

ご飯容器…たまには白ご飯にしろよっ！という母の忠告に従って、きゅうり、オクラの味噌漬けとしそわかめのトッピング。

おかず容器…驚くな！タンパク質のオンパレードだど。

• 12時付近…長崎土産の豚の角煮
• 中央…黒豚トンカツ(冷凍)
• 3時付近…竹輪の磯辺揚げ(冷凍)
• 6時付近…ミニハンバーグ(冷凍)
• 8時～2時の外周…生野菜(しそ入り千切りキャベツ、きゅうり、オクラ、レタス、ミニトマト)

(太字は家の畑の収穫物)