もつくんの本棚　別架 - 今日のお弁当: 2011/03

2011年3月31日木曜日

2011/03/31のお弁当

ごはん容器…しそわかめふりかけ　きゅうりの味噌漬け

おかず容器

天ぷら(ブロッコリー　さつまいも　車海老とごぼう・にんじんのかき揚げ)
鯵フライ
切干大根の煮物
煮豆(大豆　昆布　レンコン　にんじん)
レタス　長友さんのミニトマト

煮豆はお隣からの頂き物。昆布がトロトロ。

23.3km/L(ecoモード発動)

2011年3月30日水曜日

2011/03/30のお弁当

ごはん容器…しそわかめふりかけ　きゅうりの味噌漬け

おかず容器

ねぎと海苔の卵焼き
切干大根の煮物
烏賊のねぎぬた
やわらか若鶏から揚げ(冷凍　AJINOMOTO)
レタス　長友さんのミニトマト

22.9km/L

今日は温かい一日だった。東電の社長が入院，代わって会長が出てきた。心労は察するに余りある。しかし，日々増大する疲労と徒労感に苛まれている現場作業員のことを思うと，…。

2011年3月29日火曜日

2011/03/29のお弁当

ごはん容器…しそわかめふりかけ　きゅうりの味噌漬け

おかず容器

レタス　ミニトマト
野菜炒め　ブロッコリー　ニンジン
豆腐(味噌汁の具)
黒豚やわらかひとくちかつ(冷凍　ニッポンハム)

23.1km/L

福島第一原子力発電所，もうどうしようもないとこまで行っているのを東電が何とかして隠し通そうとしている気がしてならない。ここまでぐだぐだな危機管理だとは，正直呆れている。現場でがんばっている人たちに申し訳が立つのか。

ミニトマトには生産者名を記した紙が入っていて，それによると宮崎県の長友芳文さんが出荷されたものとのこと。甘くておいしいトマトでした。感謝。

2011年3月25日金曜日

2011/03/25のお弁当

ごはん容器…きゅうりの味噌漬け

おかず容器

照り焼ソースの鶏マヨ(冷凍　アクリフーズ)
えび磯辺揚げ(冷凍　meiji)
レタス　ブロッコリー
ほうれん草とイカナゴ・海苔の和え物
ロースハム炒り卵(コーン　グリーンピース　粉チーズ)

23.2km/L

2011年3月24日木曜日

2011/03/24のお弁当

ごはん容器…しそわかめふりかけ　たくあん　きゅうりの味噌漬け

おかず容器

きんぴらごぼう
ほうれん草といかなごのくぎ煮の和え物
梅薫るチキンカツ(冷凍　ニッポンハム)
黒豚やわらかひとくちかつ(冷凍　ニッポンハム)
レタス　ミニトマト

ほうれん草を茹でて白だしで味付けし，いかなごのくぎ煮と和えたところに味付け海苔をもんだものを乗せたら美味しかった。

23.2km/L

とにかくデマにま惑わされない，振り回されないようにしよう。(東京電力の下請け作業員が被曝。ほんとうに線量計の警報を故障だと思ったの？ベテランみたいだけど。それにしても，東電体質というか，予め放射線量のチェックをするなどの基本的なことが出来ていないという感じを強く受ける。今回の被曝事故は明らかに人災だろう。)