2012年1月6日金曜日

2012/01/06のお弁当

魚ロッケピカタ&山芋とりんごのサラダ(2012/01/06)
魚ロッケのピカタ&山芋

ごはん容器…白菜の漬物 しそいりわかめふりかけ

おかず容器

  • 岡虎のレンコン入り魚ロッケピカタ風
  • 一口ネギ入り卵焼き
  • 山芋とりんごのサラダ 海苔
  • ちしゃ 魚ロッケピカタ&山芋とりんごのサラダ(2012/01/06)

青のりを入れた溶き卵に何回かくぐらせながら,魚ロッケを焼き付けてみた。最後にネギを加えて焼き上げた。まっ,そんなもんだ。


(20.2km/L)

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