2013/08/28のお弁当

ピーマンと玉ねぎのシーチキン＆骨なしフライドチキン

ごはん容器…なすの辛子漬け 海苔の佃煮

おかず容器

• 骨なしフライドチキン(スーパーの惣菜部)
• ピオーネ
• ピーマンと玉ねぎのシーチキン炒め
• サラダ菜
• 味噌汁の具だったなす

玉ねぎをバターで炒めて，塩，チキンコンソメで味付けした。

(23.4km/L)