2014/09/12のお弁当

ゴーヤチャンプル

ごはん容器…鮭フレーク 刻み海苔

おかず容器

• ゴーヤチャンプル(ゴーヤ にんじん)
• レタス ミニトマト
• 煮かぼちゃ
• きゅうりなます
• 若鶏ささみの梅しそ竜田揚げ(冷凍 TableMark)

(24.6km/L)

街中でこういう迷彩柄を見ることがある。適当に塗っていたわけじゃないということを発見した。これは庭に植わっているヤマボウシの枯れ葉(たぶん)。