2014/09/30のお弁当

荒布(アラメ)の煮物とピーマンの佃煮

ごはん容器…しその穂の梅酢漬け なすの辛子漬け

おかず容器

• 荒布の煮物(道の駅田万川で買った荒布 鶏肉 にんじん 落花生)
• 竹輪
• ピーマンの佃煮(ピーマン しらす干し 昆布 にんじん)
• サニーレタス
• 新鮮卵のふっくらオムレツ(冷凍　Table Mark)
• やわらか若鶏から揚げ(冷凍　AJINOMOTO)

煮物には土産にもらった宮古島の黒糖を味付けに使った。味が深くなったような気がする。

(26.4km/L)