豚肉のもやし炒めとひじきの煮物(サヨリ入り)
ごはん容器…塩昆布
おかず容器
- 和菓子 にんじんの味噌漬け 自家製たくあん
- ひじきの煮物(さより にんじん にんじん葉 鶏肉)
- 豚肉のもやし炒め 紅しょうが
- レモン香るタルタルソースの白身魚フライ(冷凍 AJINOMOTO)
- 梅肉と大葉のあじフライ(冷凍 TableMark)
- 新鮮卵のふっくらオムレツ(冷凍 Table Mark)
- みそ汁太郎 小町麩(永谷園)
ミニ納豆の容器が小鉢にぴったりだった。ただし,入れるものがなくて和菓子とか漬物とかその辺にあるものを適当に入れた。
(25.7km/L)
今日から地元のコミュニティFM,fmわっしょいが周波数を変更して出力を上げた放送を開始した。新南陽でもどうにか聞くことができた。
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