2011/09/05のお弁当

ゴーヤのツナサラダ

ごはん容器…きゅうりの辛子漬け　茄子の梅酢漬け

おかず容器

• ゴーヤのツナサラダ
• キャベツ
• お弁当用ソース焼きそば(冷凍　日清フーズ)
• 梅薫るチキンカツ(冷凍　ニッポンハム)
• レンコンひき肉はさみ揚げ(冷凍　ニチレイ)

台風12号の被害が思いの外大きいので驚いた。速度が遅かったのに加えて，台風の目が大きく，雲がちょうど和歌山あたりに長時間留まっていたのが原因とか。

なでしこジャパンはオーストラリアにも勝った。次は北朝鮮戦。ガンバレ，負けるな！

(24.2km/L)